剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。

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