剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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