剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。

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