剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
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