剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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