剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。

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