剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。

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