剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。

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