剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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