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　　宋(song)曙霞还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易(yi)波动起(qi)伏。“中医称，春季肝(gan)易亢进而易动(dong)怒，这就可(ke)能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血(xue)压高的人此时(shi)应(ying)调(diao)整好心态，保(bao)持(chi)心境平和(he)。春(chun)季肝木(mu)旺盛，很容(rong)易出现脾虚的(de)症状，此时要注意预(yu)防急(ji)慢性胃(wei)肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾(ji)病”。