剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发。

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