剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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