剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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