剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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