剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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