剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发。
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