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　　宋(song)曙(shu)霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的(de)情绪也容(rong)易波动起伏。“中(zhong)医称，春季(ji)肝易亢进(jin)而易动怒，这就可能导(dao)致(zhi)高血压、心(xin)脏(zang)疾病的高(gao)发，平时血压(ya)高的(de)人此(ci)时应调整(zheng)好心态，保(bao)持心境平和。春季(ji)肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防(fang)急(ji)慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感(gan)冒等疾病”。