剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
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