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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人的(de)情绪也容(rong)易(yi)波动起伏。“中(zhong)医称，春季肝易亢(kang)进而易动(dong)怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的(de)人(ren)此时(shi)应调整好心态(tai)，保持(chi)心境平和。春季(ji)肝木旺(wang)盛，很容易(yi)出现(xian)脾虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意预防急慢性(xing)胃(wei)肠(chang)炎、胃(wei)肠(chang)型感冒等疾病”。