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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的情(qing)绪也容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称(cheng)，春(chun)季(ji)肝易亢进而易(yi)动(dong)怒(nu)，这就可能(neng)导致高(gao)血压、心脏疾(ji)病的高发(fa)，平时血压高的人此(ci)时应调整好心态(tai)，保(bao)持心境平和。春季(ji)肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现(xian)脾虚的症状，此(ci)时(shi)要注意预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒(mao)等(deng)疾(ji)病(bing)”。