剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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