剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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