《精品国产精品国产麻豆-伦理片2017重口味》

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　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该(gai)如(ru)何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称(cheng)“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。