剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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