剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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