剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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