剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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