剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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