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　　宋(song)曙霞还强调，由于(yu)春季气(qi)压不(bu)稳，人的(de)情绪也容(rong)易波动(dong)起伏。“中医称，春季肝(gan)易亢进而(er)易(yi)动怒(nu)，这(zhe)就可能导致高血压、心脏疾病的(de)高发，平时(shi)血(xue)压高的(de)人此时(shi)应调(diao)整好心态，保持心境平(ping)和(he)。春(chun)季肝木旺盛，很容(rong)易出现脾虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意预防(fang)急(ji)慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。