剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
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