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　　宋(song)曙霞还(hai)强调，由于(yu)春季(ji)气(qi)压不稳(wen)，人(ren)的情绪(xu)也容易波动起(qi)伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝易(yi)亢进而易动(dong)怒，这(zhe)就可能导致高血压、心脏疾病的(de)高发，平时血压高的人此时应调(diao)整好(hao)心态，保(bao)持心境(jing)平和。春季肝(gan)木(mu)旺盛，很容易出现脾(pi)虚的症状(zhuang)，此(ci)时要注意预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾病”。