剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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