剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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