剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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