剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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