《媚薬女教师中文字幕在线-www.se》

【媚薬女教师中文字幕在线-www.se】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调理(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上炎。