剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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