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　　宋曙霞还(hai)强调，由于春季气(qi)压不(bu)稳，人的情绪也容易波(bo)动起伏。“中医(yi)称，春季(ji)肝易亢(kang)进(jin)而易动(dong)怒(nu)，这就可能导致(zhi)高(gao)血压(ya)、心脏(zang)疾病的(de)高发(fa)，平时血压高(gao)的(de)人此时应调整(zheng)好心态，保持心(xin)境平和(he)。春季(ji)肝木旺盛，很容易出现脾虚的症(zheng)状，此(ci)时要注意预(yu)防急慢性(xing)胃(wei)肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。