剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的阳气升发。

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