剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
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