剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
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