剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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