剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发(fa)。

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