剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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