《041522-001-carib 乱交天堂~身体已经停不下来了~ 。》

【041522-001-carib 乱交天堂~身体已经停不下来了~ 。】

　　在这个时节(jie)该(gai)如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。