剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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