剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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