剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气升发。

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