剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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