剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。

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